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宝盈娱乐场app版_喝茶到底解不解烟毒?1分钟带你了解真相!

宝盈娱乐场app版_喝茶到底解不解烟毒?1分钟带你了解真相!

宝盈娱乐场app版,前几天在茶友论坛里看到一个热闹的话题:有没有人喜欢边喝茶边抽烟?

许多爱抽烟的老茶客纷纷表示,边喝茶边抽烟是一种非常不错的体验,在茶香绵绵中看到烟雾袅袅,十分惬意和放松。

甚至认为:喝茶能解烟毒!

这话又是从何说起呢?我们整理了重复率最高的三个回答,一起来分析分析。

误区一

抽烟导致维生素c下降,

喝茶可以补充维生素c

据调查,每抽一支烟,体内的维生素c含量便会减少25毫克,每天抽一包烟,血液中维生素c含量会降低25%。

茶叶中含有丰富的维生素类,尤其是绿茶的维生素c含量很高,高级绿茶中维生素c的含量可高达0.5%。

因此大家总认为多喝绿茶有利于补充维生素c,减少抽烟对维生素c的损耗。

乍一听好像挺有道理,但事实上「喝一泡茶对维生素c的补充」与「抽一包烟对维生素c的损耗」比例为0.5%:25%,远远入不敷出。

因此要想解烟毒,还得从根本上少抽烟甚至不抽烟,多喝茶,注重日常养生。

误区二

抽烟导致血压上升,

喝茶可以降血压

烟草中的尼古丁被吸入人体后,会促进血管收缩的激素分泌量增加,影响血液循环,减少氧气的供应量,导致血压上升。

而喝茶有降血压的作用,茶叶中的儿茶素和咖啡碱能使血管壁松弛,血管舒张后,血压就能有所下降。

抽烟的危害是众所周知的,甚至在烟盒包装上也印有:“吸烟有害健康”的字样。

喝茶对于身体健康应是锦上添花,而非雪中送炭,若一味用喝茶来控血压,解烟毒,无疑是一种“赌徒行为”,因此应“对症下药”:少抽烟或者戒烟。

△图片来自百度百科

误区三

茶为万病之药

《本草拾遗》上说过:“诸药为各病之药,茶为万病之药。”茶的主要功效是清热解毒,生津止渴,安神明目,消食,醒酒,利尿,祛痰,抗癌,降血压,降血脂等。

抽烟对身体最大的危害是:致癌。

△图片来自百度百科

虽然喝茶对一些致癌因素有抑制作用,但却是微不足道的,毕竟抽烟作用于肺,而喝茶则与胃有关,两者的联系并不密切。

而且「茶为万病之药」是茶在作为药用时的功效,如今茶被作为日常饮料,适量喝茶,对身体有益处,但对解烟毒的作用是微乎其微的,一天一泡茶也解不了三天一包烟的烟毒啊!

因此,要想真正的解烟毒,从根本上应该少抽烟或者戒烟,而不能一味地依赖喝茶带来的效果,喝茶可作为日常爱好和乐趣所在,多喝茶既有益于身体,对精神的放松、情绪的舒缓也具有很大的帮助!

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